頭疼，睡不著，經(jīng)常失眠，怎么辦?。?

      病情分析：
      你好，可能是工作與精神壓力過大引起的植物神經(jīng)絮亂，從而導致失眠。
      指導意見：
      建議你每天睡覺前聽聽輕音樂，不要過多的思考問題，睡覺前用熱水泡泡腳，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，睡不著，經(jīng)常失眠，頭疼可能是和睡眠不足有關(guān)系。
      指導意見：
      可以服用點谷維素，安神補腦液或者香砂安神丸，適當運動，也可以在睡前喝點熱牛奶，促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您中醫(yī)院服用中藥進行調(diào)理，有助于改善你的情況，平時可以酸棗仁泡水喝，希望我的解答可以幫助您！
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您中醫(yī)院服用中藥進行調(diào)理，有助于改善你的情況，平時可以酸棗仁泡水喝，希望我的解答可以幫助您！
      
      以上是對“頭疼，睡不著，經(jīng)常失眠，怎么辦啊？-”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！