孕期便秘在生活中有什么要注意的

女 | 28歲 2017-05-15 15:09:19 2人回復(fù) 來(lái)自清遠(yuǎn)市

健康咨詢描述：孕期便秘在生活中有什么要注意的？都差不多一個(gè)星期沒(méi)上大號(hào)了，飲食上有什么要注意的嗎？可以喝清輕茶嗎？

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2020-07-27 17:21:02 我要投訴

孕婦是比較容易便秘的，尤其是孕前大便本來(lái)就不通暢的女性，飲食上需要注意的是，適當(dāng)吃些火龍果，香蕉這類排便的水果，蔬菜也得多吃一些，含有膳食纖維多的，平時(shí)也可以摩腹，幫助消化。

蓋俊英石家莊男科醫(yī)院藥師擅長(zhǎng): 生殖器皰疹,尖銳濕疣,白癜風(fēng),梅毒,濕疹幫助網(wǎng)友：16938稱贊：21

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2017-05-15 15:19:47 我要投訴

      病情分析：
      飲食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要太緊張了，飲食控制，定時(shí)排便，多注意休息，放松心態(tài)，保持大便暢通，避免熬夜

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療