我是一名體育生，每周日下午3點(diǎn)訓(xùn)練

      跑完步以后，出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀，考慮是運(yùn)動(dòng)量過大，導(dǎo)致患者的腦乏氧、腦供血不足有關(guān)。這種情況下，建議患者跑完步以后，緩慢的走幾步，再停下來，一般通過休息，頭暈還有惡心的癥狀，很快都能緩解。還有就是跑完步以后，可能是因?yàn)橄牧舜罅康钠咸烟?，?dǎo)致患者出現(xiàn)低血糖的癥狀，也會(huì)表現(xiàn)為頭暈，還有惡心的癥狀，這種情況下要給患者測血糖，如果是血糖低導(dǎo)致的，患者可以通過口服一些飲料或者是進(jìn)食一些水果、零食等，補(bǔ)充血糖，癥狀就可以很快的緩解。跑完步以后出現(xiàn)頭暈的癥狀，這種時(shí)候建議患者以后跑步要循序漸進(jìn)，不要太過勞累。因?yàn)橐呀?jīng)出現(xiàn)了頭暈、惡心的癥狀，經(jīng)常的活動(dòng)可能運(yùn)動(dòng)量過大的時(shí)候，就會(huì)誘發(fā)急性的心腦血管疾病。
      

      病情分析：
      你可能是心臟供血不好的，有劇烈活動(dòng)后，有缺氧的癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      建議最好做心電圖檢查看看，并做心臟彩超，排除異常情況，注意先熱身，再運(yùn)動(dòng)的