健康咨詢描述: 我有竇性心律不齊,我今天的心跳從64到62到60到59,這正常嗎?應怎樣調(diào)節(jié)才能使心率上70而不高于85呢
病情分析:
一般情況下,正常人的心率為60到100次每分,小于60次為竇性心動過緩,大于一百次,考慮為竇性心動過速。
指導意見:
你這種情況是屬于正常范圍內(nèi)的,不要調(diào)整,不需要用藥。人的心率是隨時間而變化的,你運動的厲害的話,心率就快。
病情分析:
你好。心率不齊并不是你描述的這種每分鐘心率有變化,而是指心跳的節(jié)律不整齊,當中偶爾有絲襪長的停頓,需要作心電圖或者摸脈才能確定。你描述的心率在正常范圍,不必擔心,也沒有必要把心率提提升到70以上。
指導意見:
建議保持樂觀心態(tài),放松心情,不要自己嚇自己,平時安排好作息時間,多參加體育運動,合理搭配營養(yǎng),不要偏食,早睡早起,少熬夜,這樣就可以了。祝健康。
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