本人太瘦如何才能讓我長胖點

      指導意見：
      你好，這種情況考慮脾胃虛弱，可以口服人參健脾丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，適當增加運動，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      您好：
      體型胖瘦與年齡、遺傳、飲食營養(yǎng)、運動量消耗、生活方式等多種因素相關，改變所能改變的即可，如果沒有任何不適，只要健康，無需一味追求變胖的。
      指導意見：
      建議您主要通過加強飲食營養(yǎng)平衡、適當運動，保持良好睡眠，消除精神緊張，及時排除各種壓力，有助于使體重增加。
      

      病情分析：
      你好，你的身高和體重是多少呢？一般很瘦的話是腸胃不太好的。
      指導意見：
      建議吃些益生元調(diào)理一下腸胃，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激、油膩的食物，吃容易消化的食物
      
      以上是對“本人太瘦如何才能讓我長胖點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！