健康咨詢描述: 體檢靜脈抽血,空腹血糖5.84,雖然處于正常范圍內(nèi),但是不是已經(jīng)處于危險邊緣容易發(fā)展為糖尿病了,前一天晚上8點左右吃了一碗甜品,早上9點多抽血的
空腹血糖5.84mmol/L是正常的,雖然說處于接近于高限的狀態(tài),但是不能說它就容易發(fā)展為糖尿病,因為有的時候血糖本身可以有一定的活動,可以過幾天之后復查看。
病情分析:
您好,正常人靜脈釆血空腹是<6.1,餐后2小時<7.8,要是空腹>7.0,餐后2小時>11.1可以診斷糖尿病。
指導意見:
您現(xiàn)在血糖5.84還是正常的,沒到糖尿病邊緣,不要擔心,挺標準的哦(⊙o⊙)哦
病情分析:
你好,的確這樣的數(shù)值快接近臨界值了。你的情況還是平時要多注意的。
指導意見:
注意甜品之類可以吃但是不要吃太多。有肥胖建議正確鍛煉如平時建議學習健身做一些無氧運動。對預防一些基礎疾病是很有好處的。加上休息好。飲食結構合理。這樣是比較有利的。
以上是對“體檢靜脈抽血,空腹血糖5”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,空腹血糖6.0,您的血糖在正常范圍內(nèi),可以觀察過段時間再測試一下。
指導意見:
建議您多運動,多吃蔬菜和粗纖維的食物,避免含糖量高的食物和水果,希望我的建議對您有所幫助。
您可以具體給一些飲食建議嗎,比如哪些水果含糖量高要少吃
多吃些豆類、全麥面粉,禁食含淀粉的面食,水果有蘋果,火龍果、木瓜等,禁食吃葡萄、荔枝等。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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