昨天下午右腳有點抽筋感覺今天早上疼的不敢動就右腳脖

      您這個年齡段出現(xiàn)抽筋的情況，一般考慮兩方面因素，一個是肌肉的無菌性炎癥，勞累受涼，久坐久立都有可能出現(xiàn)這種情況，熱敷，適當(dāng)活動，外用活血止痛膏，口服舒筋活血膠囊，雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。另外有可能是輕微缺鈣的因素，飲食上適當(dāng)注意高鈣食物的攝入，或者是直接吃點鈣片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你腳踝部出現(xiàn)抽搐疼痛的癥狀，考慮是局部損傷等因素造成的。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體腳踝部出現(xiàn)疼痛等癥狀，建議到醫(yī)院進行詳細的體格檢查，針對病因進行治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個癥狀，建議局部可以多做熱敷。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意多休息，避免劇烈運動。平時多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，多補鈣。
      
      以上是對“昨天下午右腳有點抽筋感覺今天早上疼的不敢動就右腳脖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！