我想請(qǐng)問(wèn)一下，就是自己可能因?yàn)橹案咧杏袑W(xué)習(xí)壓力

女 | 20歲 2017-05-13 10:26:25 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：您好，我想請(qǐng)問(wèn)一下，就是自己可能因?yàn)橹案咧杏袑W(xué)習(xí)壓力，還有與人交往有時(shí)候會(huì)有負(fù)面情緒，然后就是本身有鼻竇炎，咽炎之類的慢性病，大學(xué)以來(lái)反而睡覺(jué)更少（因?yàn)闇\眠易被驚醒）近一年左右吧差不多，尤其最近幾個(gè)月？以來(lái)，注意力沒(méi)辦法集中多久，好些時(shí)候精神恍惚不知道神游哪里去了，然后看書(shū)或者用腦就頭暈，昏沉的感覺(jué)，還有脾氣也易躁，之前甚至?xí)茈y入睡又早醒，我是不是需要去醫(yī)院檢查了吖？能自我調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)么？尤其頭昏沉的時(shí)候多，也不是頭暈，就感覺(jué)像腦袋被堵住一樣有時(shí)候。麻煩幫忙看一下好不好？謝謝醫(yī)生了(=^.^=)

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2017-05-13 12:28:43 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況最好及時(shí)到綜合醫(yī)院全面體檢一下評(píng)估好身體的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)適當(dāng)減減壓，避免過(guò)度緊張勞累及壓力刺激，保證足夠的睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以通過(guò)聊天，運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。

郗洪光滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病幫助網(wǎng)友：23882稱贊：88

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2017-05-13 10:33:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能患有神經(jīng)衰弱，是輕微的腦功能失調(diào)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，最好是精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，對(duì)癥治療

2017-05-13 13:59 ask77432583ku 追問(wèn)

好的謝謝您

李正茂醫(yī)師電話：0854-7612768 擅長(zhǎng): 民族醫(yī)藥研究：精神疾病、失眠癥、癲癇等。在線咨詢（點(diǎn)擊按鈕咨詢醫(yī)生，已有 605 名網(wǎng)友免費(fèi)獲得解答）

2017-05-13 10:52:06 我要投訴

      你好！失眠由于大腦中樞神經(jīng)興奮，生活壓力、工作壓力，精神緊張所致。建議你放松心情，給自己減壓。處理好所遇到的各種問(wèn)題，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，保持積極自信，安排好生活作息，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)正常。在必要時(shí)用中草藥適當(dāng)調(diào)理一下，更好地改善睡眠。。

      以上是對(duì)“我想請(qǐng)問(wèn)一下，就是自己可能因?yàn)橹案咧杏袑W(xué)習(xí)壓力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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