健康咨詢描述: 我在上班時候別人說我看見他吃東西,前一段時間沒什么,時間一長我就不敢看別人吃東西,我吃東西也不上別人看,別人看我,我也吃不下去,看見別人吃東西我就怕,我嘴里口水很多的,直吞好難受,汗水很多的,我也不敢和別人說話,一說話就口水多,人多更難過嘴里口水直吞。
病情分析:
你好!你沒有什么器質(zhì)性疾病,是因為太在意別人而形成的思想負擔
指導意見:
指導意見:放松心情,敞開心扉,放下心里的一切負擔,時刻提醒自己,沒有人關(guān)注你,你大可不必去關(guān)注每個人。如果太強迫,就找個專業(yè)的心理咨詢一下疏導疏導。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥,建議去咨詢心理醫(yī)生。
指導意見:
平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持良好的心態(tài),樂觀的情緒,注意勞逸結(jié)合,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。
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