天天困睡不醒一天還沒精神

      病情分析：
      您的情況可能還是神經(jīng)性衰弱，睡眠質(zhì)量不高引起，與您近期的飲食和生活習慣有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      您還是需要根據(jù)自身的情況做調(diào)整，調(diào)整近期的生活習慣，可以試試多運動，保證足夠的睡眠，不能熬夜的。
      

      病情分析：
      您好朋友，您描述的情況一般是過度思慮、用腦過度,或者是工作緊張、壓力大導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      日常飲食要營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，多運動，保持樂觀向上的心態(tài)，
      醫(yī)生詢問：
      

      根據(jù)你對于情況的描述來看，結(jié)合你現(xiàn)在的癥狀表現(xiàn)并非是疾病引起的可能更多的是情緒，導(dǎo)致的或者說是精神壓力過大而導(dǎo)致的出現(xiàn)這樣的情況。
      
      以上是對“天天困睡不醒一天還沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果身體沒有其它不適，判斷有可能是嗜睡癥。
      嗜睡是一種神經(jīng)性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生。這些睡眠階段會經(jīng)常發(fā)生，且發(fā)生的時間多不合適宜。盡管睡眠可以發(fā)生在任何時間，但最常發(fā)生的是在不活動或單調(diào)、重復(fù)性活動階段，當發(fā)生在從事活動的時間段，就會有發(fā)生危險的可能性。
      

      你好！你可能是多夢，多夢是睡眠不好的明顯表現(xiàn)，多夢會引起大腦過度疲勞，也就是大腦休眠了小腦沒有休眠，因此，沒有休息好的大腦便處于疲勞狀態(tài)。建議給予中醫(yī)中草藥調(diào)理睡眠質(zhì)量。。