打算要孩子，提前需要需要做哪些準(zhǔn)備工作？

      病情分析：
      你好，備孕期間應(yīng)該在飲食和日常生活習(xí)慣的都應(yīng)該重時(shí)，飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃高蛋白食物，改變不合理的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多吃蔬菜水果，多吃瘦肉魚(yú)肉，可以喝堿益佳兒，堿益佳兒可以為備孕和孕期提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。還要注意提前戒煙戒酒至少三個(gè)月的時(shí)間。
      

      病情分析：
      不能吃垃圾食品，保持心情愉快，不能熬夜，飲食要規(guī)律。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還應(yīng)該進(jìn)行產(chǎn)前系列檢查。如果有婦科炎癥，先治療好炎癥，丈夫要戒煙酒。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，備孕需要夫妻雙方都進(jìn)行準(zhǔn)備，如戒煙戒酒，生活規(guī)律，適度的體育運(yùn)動(dòng)，合理膳食等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議參照上述建議，保持愉快的心態(tài)，合理安排性生活，您一定可以有一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶
      
      以上是對(duì)“打算要孩子，提前需要需要做哪些準(zhǔn)備工作？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，準(zhǔn)備要孩子了，那夫妻雙方就都應(yīng)該開(kāi)始做準(zhǔn)備了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      夫妻雙方從備孕前三個(gè)月開(kāi)始忌煙酒，不服藥，飲食宜新鮮綠色，營(yíng)養(yǎng)豐富，盡量少吃油炸，腌制，燒烤類(lèi)食物，不喝含酒精的飲料，少吃含防腐劑的食物。遠(yuǎn)離手機(jī)電腦，微波爐，電磁爐等有輻射的東西，家里不要養(yǎng)寵物，規(guī)律生活，適量運(yùn)動(dòng)，保持愉快的心情，以身體的最佳狀態(tài)迎接寶寶的到來(lái)。女性從備孕前三個(gè)月開(kāi)始服用葉酸。