健康咨詢描述: 總覺得害怕不敢見人,跟人打交道表情不自然怎么辦?
病情分析:
不要輕易否定自己,不妨學(xué)習(xí)一下“九型人格”每一種人格都會有長有短,世界歷史上很多偉大的人也有你所描述的這種性格害羞自閉等這種人往往其實是智商很高的對自己做一些引導(dǎo)不要認為這樣的性格是“不好的”這只是一個特點而已.
指導(dǎo)意見:
上帝造人,自有他特別的美意,把注意力放在尋找和強化你比較優(yōu)秀的特點上,那些你所擔心的問題慢慢就會淡化了.看清楚自己是什么樣的人,并開放地接受自己,愛自己,也自然會得到別人的喜愛.
病情分析:
你好,你要克服這種想法,讓自己自信起來,與人交流的時候眼睛要注視對方,這樣能夠體現(xiàn)你的自信也能起到對別人的尊重。
指導(dǎo)意見:
沒有什么事情是可以害怕的,除了生死,要有自信,打開自己的社交圈,多出去走走,也會有不一樣的效果。加油。
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