健康咨詢描述: 經(jīng)常忘記東西,出現(xiàn)四五次了。上廁所困難。最近出現(xiàn)的。
病情分析:
經(jīng)常忘記東西,可以查一下腦部。上廁所困難,若是便秘的話,建議飲食上注意,保持清淡,少油膩,寒涼,辛辣等刺激性食物。
指導(dǎo)意見:
飲食上可以多吃一些薯類,全谷類食物,以及易消化的食物。比如紅薯,山藥,馬鈴薯。燕麥,糙米,薏米,小米,糙米等。制作成各種易消化的雜糧粥,比如紅薯小米粥,南瓜粥。
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