胃痛，早上起來頭痛，可以吃什么菜呀

      病情分析：你好考慮是胃痙攣，胃腸功能紊亂，胃炎引起的胃疼等。
      指導意見，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴飲暴食就可以的，可以吃蔬菜的，清晨的話不建議吃油膩的食物就可以。

      引起胃痛的原因有很多，但大多數(shù)原因都是因為我們吃了刺激胃的東西，現(xiàn)在我們吃的東西種類很多，口味也很多。比如又燙又辣的東西，吃下去胃肯定受不了，所以就胃疼了。建議，平時多吃養(yǎng)胃的食物，例如米粥，面食之類的，少吃熱辣酸冷的東西。