我覺得我上不出廁所憋的慌

      你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外。你主要是便秘嗎？有沒有腹痛、腹脹？有沒有便秘和腹瀉交替出現(xiàn)？建議做腸鏡檢查。藥多喝水，多吃蔬菜。避免刺激性的食物。適當(dāng)運動為主。
      

      病情分析：
      結(jié)合你所述，大便困難，主要考慮是由于飲食不均衡及腸道功能紊亂所致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多進食蔬菜，水果，多吃粗纖維食物，如芹菜。并注意保證足夠的飲水量。
      

      病情分析：
      你好，你這個有可能是胃腸道功能紊亂，消化不良引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這個平時需要注意飲食，吃一些容易消化的食物，同時需要養(yǎng)成每天至少一次大便的好習(xí)慣。
      
      以上是對“我覺得我上不出廁所憋的慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！