我感覺頭有點昏沉，毎天夜晚到早晨感覺沒真正的睡著那

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，感覺晚上睡眠質(zhì)量差，精神疲勞無法緩解，頭有些昏沉，打哈切眼睛干澀，沒心情做事情。
      指導意見：
      建議您放松下來，白天要打起精神，盡量不要睡覺，晚上睡前可以喝杯熱牛奶，用熱水泡泡腳，睡前不要思慮過多，可以聽一些輕柔舒緩的音樂促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，晚上睡覺不踏實，起來后沒精神，眼皮干澀，是神經(jīng)調(diào)節(jié)不協(xié)調(diào)引起的。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，晚上睡覺不踏實，起來后沒精神，眼皮干澀，是神經(jīng)調(diào)節(jié)不協(xié)調(diào)引起的，建議口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如維生素B1片，七葉神安片，腦復康片。睡覺前用熱水泡腳，多喝奶促進睡眠。
      
      以上是對“我感覺頭有點昏沉，毎天夜晚到早晨感覺沒真正的睡著那”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！