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最近總是覺得煩心里煩應(yīng)為一點小事就沖家里人孩子發(fā)火
女 | 30歲 2017-05-10 17:36:12
1人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 最近總是覺得煩心里煩應(yīng)為一點小事就沖家里人孩子發(fā)火還動手了，怎么回事啊
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 13:50:17 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你敘述的情況看，你最近心里煩，好發(fā)火。這種情況多數(shù)是因為平時積累了太多的負面情緒沒有及時宣泄或者是工作生活當中遇到了壓力造成的。
指導(dǎo)意見：
建議你如果有條件的話去做個心理治療，作為你個人的話，多培養(yǎng)興趣愛好，把你的精力投放到感興趣的事情上。學(xué)會與家人溝通交流，把你內(nèi)心的感受說給家人聽，凡事要順其自然，換個角度考慮問題。
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