會覺得周圍人一個眼神都是對我有看法

      病情分析：
      抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。你的癥狀符合抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      心理學(xué)家馬丁·塞利曼將抑郁癥稱為精神病學(xué)中的“感冒”。大約有12%的人在其一生中會患上相當嚴重的抑郁癥而需要接受治療。正常人也會有抑郁的時候，可是可以自己調(diào)節(jié)，如果你不能自己調(diào)節(jié)，建議去大醫(yī)院心理門診治療一下。祝健康。
      

      病情分析：
      你好，建議平時盡量不要給自己太大壓力，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見：
      加強溝通交流，不要刻意去理會那些胡思亂想，把注意力放在外界有意義的事情充實自己的生活，多看看事情好的方面。