我手淫怎么辦雖然知道危害大但是戒不住請(qǐng)你幫幫我一下

      手淫本身對(duì)身體是不好的，可以引起陽(yáng)痿，早泄，性功能低下，記憶力減退的情況發(fā)生的這種情況，首先應(yīng)該進(jìn)行戒掉手淫，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果
      

      病情分析：
      您好，就您的年齡來(lái)看，您正處于青春發(fā)育期，這樣的話，養(yǎng)成自慰的習(xí)慣，對(duì)您的身體健康發(fā)育是不利的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您近期注意多運(yùn)動(dòng)，戒除自慰的習(xí)慣，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。避免接觸淫穢內(nèi)容，必要時(shí)需要尋求專業(yè)的心理醫(yī)生的幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，平時(shí)控制不住時(shí)可以通過(guò)鍛煉例如俯臥撐來(lái)分散注意力，很有效果的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的情況，長(zhǎng)期頻繁手淫易造成早泄甚至陽(yáng)痿。影響發(fā)育。建議盡快戒除。平時(shí)多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我手淫怎么辦雖然知道危害大但是戒不住請(qǐng)你幫幫我一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是腎虛導(dǎo)致。再有就是腰膝酸軟四肢無(wú)力性生活時(shí)間短、沒(méi)有性高潮性快感、
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議您以后注意保暖注意衛(wèi)生。不要吃冷硬食物刺激性飲食。多喝水多運(yùn)動(dòng)。禁止不潔性接觸
      

      你好，自慰是正常的心理需求，但是過(guò)度手淫或者形成依賴的話，就會(huì)對(duì)身體和心理造成很多不好的影響。要培養(yǎng)積極向上的興趣愛(ài)好。多參加一些集體活動(dòng)，避免一個(gè)人獨(dú)處，遠(yuǎn)離不良書(shū)籍和影片