我300度?？梢猿松险n和玩手機(jī)的時(shí)候戴眼鏡

      病情分析：
      按照你所說(shuō)的情況考慮眼睛度數(shù)比較高，最好一直佩戴眼鏡
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況建議一直佩戴眼鏡，注意用眼適度，不要經(jīng)常玩手機(jī)電腦，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處
      

      病情分析：
      如果你平時(shí)看東西不是很費(fèi)力肌肉不緊張的話可以不帶。但是如果看東西很費(fèi)力的話則建議佩戴因?yàn)橐悦膺M(jìn)時(shí)加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多做眼睛保健操，注意用眼衛(wèi)生。另外適度運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)血液循環(huán)。多看綠色植物此外可以多進(jìn)食滋補(bǔ)肝腎的食物從根源上調(diào)理體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，如果是近視眼睛，三百度，相對(duì)還是比較高了。這種情況下就要控制，玩手機(jī)的時(shí)間了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，上課期間，為了能夠看清楚黑板，一定要戴眼鏡，另外減少玩手機(jī)的時(shí)間。多遠(yuǎn)處看一看，避免長(zhǎng)時(shí)間盯近處的東西看。
      
      以上是對(duì)“我300度?？梢猿松险n和玩手機(jī)的時(shí)候戴眼鏡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！