最近側(cè)躺著睡覺會(huì)耳鳴
健康咨詢描述： 最近側(cè)躺著睡覺會(huì)耳鳴，兩個(gè)月前有過，中間好了一段時(shí)間，但最近又像是敲大鼓一樣響，平躺和白天都沒事，最近快高考了，沒時(shí)間去醫(yī)院看，想知道是怎么回事
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病情分析：
網(wǎng)友你好，從你敘述的癥狀描述來看，考慮很可能是壓力過大或者是晚上睡眠不好引起的。
指導(dǎo)意見：
建議你注意休息，避免重體力勞動(dòng)，不要長時(shí)間的熬夜保持心情良好，壓力不要過大，看看是否會(huì)有所緩解，必要時(shí)去醫(yī)院檢查。
病情分析：
這種情況還是由于神經(jīng)衰弱的癥狀造成的，需要配合中藥進(jìn)行調(diào)理
指導(dǎo)意見：
盡量的要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，保持良好的生活習(xí)慣。飲食習(xí)慣。
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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