看一下有什么癥狀 上火了

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況沒有上傳圖片，所以不能很好的幫你確定。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活這種情況的話，盡量不要吃辛辣刺激性的食物要多喝水，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      若苔薄白而濕潤，多為風寒表證；薄白而干，尖微紅，為風熱表證；苔白而濕潤，為里寒證或寒濕證
      指導意見：
      而且有齒痕，要積極鍛煉身體，保證睡眠很重要的，應該加上茯苓，白術，薏米等較好。注意調整飲食，沒有必要吃藥盡量的少吃為好