健康咨詢(xún)描述: 王醫(yī)生你好!自從去年經(jīng)常性失眠,每次一個(gè)星期左右,間斷性的。但春節(jié)由于貪玩睡得晚了點(diǎn)兒,又失眠一段。緊接著心里有點(diǎn)不暢,自從那以后至今是徹夜不眠。買(mǎi)來(lái)各種藥,有的根本不管用,大多是一吃管用,再吃沒(méi)用。弄得我整天沒(méi)精神,躺在床上就是沒(méi)睡意。越睡不著心里越擔(dān)心,越擔(dān)心就越睡不著。上了床自覺(jué)不自覺(jué)想一些無(wú)關(guān)緊要的事情,只要一想就甭想睡。現(xiàn)在即使不想也睡不著。整天被失眠困擾著,無(wú)精打采,什么也不想干。王醫(yī)生請(qǐng)問(wèn)我這是什么原因,怎么才能治好?請(qǐng)賜教
睡不好覺(jué)的話(huà),也有可能跟年齡有一定的關(guān)系,那么這個(gè)白天不睡覺(jué),晚上睡覺(jué)之前熱水泡腳,也可以看一本無(wú)聊的書(shū),也可以喝百樂(lè)眠的藥物,或者是喝安神補(bǔ)腦液
病情分析:
這種情況與精神壓力過(guò)大,過(guò)度勞累,精神和軀體疾病癥狀有關(guān)。建議適當(dāng)服用中藥調(diào)理,同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如果癥狀嚴(yán)重,建議去失眠專(zhuān)科進(jìn)行系統(tǒng)治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)避免白天過(guò)度興奮勞累等。合理安排生活作息,消除影響睡眠不安的各種因素。偶爾發(fā)生不需要用藥物治療,但反復(fù)發(fā)作,次數(shù)較多者可在醫(yī)生指導(dǎo)下用鎮(zhèn)靜劑,比如阿普錯(cuò)輪片等。
病情分析:
長(zhǎng)期睡眠不好,多夢(mèng),是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),與體質(zhì)虛弱,過(guò)度勞累,熬夜,緊張,焦慮等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前癥狀比較嚴(yán)重可以使用中西醫(yī)結(jié)合治療,口服谷維素,維生素B1加艾司唑侖治療,效果很好,癥狀好轉(zhuǎn)以后,可以使用養(yǎng)血安神膠囊?治療。
以上是對(duì)“王醫(yī)生自從去年經(jīng)常性失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品補(bǔ)血滋陰,養(yǎng)心安神。用于陰血不足,失眠多夢(mèng),...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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