手淫四五年了現(xiàn)在16歲我改怎么辦

      男性的生殖器官發(fā)育在12歲到18歲是最佳時(shí)期。這期間盡量不要有手淫以及其他的不良習(xí)慣。否則時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起早泄和勃起功能障礙，對(duì)性器官發(fā)育也會(huì)有一定的不良影響，要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜。少吃刺激性食物，多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身，把精力放在其他方面。
      

      盡快徹底戒掉手淫。沒(méi)人能確定手淫后遺癥是否能恢復(fù)，但誰(shuí)都知道如果不盡快徹底戒掉手淫，后遺癥只能越來(lái)越嚴(yán)重。沒(méi)有治愈手淫后遺癥藥物，只能等待自己慢慢緩解
      

      病情分析：
      你好先生！首先告訴你的是如果您長(zhǎng)期手淫的話會(huì)造成嚴(yán)重的身體透支！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的階段，從現(xiàn)在開(kāi)始杜絕手淫，以免影你的身體發(fā)育！鍛煉身體把精力放在工作學(xué)習(xí)上！
      
      以上是對(duì)“手淫四五年了現(xiàn)在16歲我改怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！手淫能引發(fā)很多疾病，如生殖道感染疾病、不孕癥、早泄、陽(yáng)痿等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)在生活中多培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多參加文娛體育活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)控制手淫頻率，保持心態(tài)平衡。