健康咨詢描述: 短短一年時間我去年的褲子穿上去松松的,到了今年就緊緊的
想得到的幫助: 怎樣可以讓大腿變細
根據你描述的情況分析,目前你的年齡正處在青春發(fā)育期。如果想改變腿部的情況,建議采用科學安全的方式體育運動。通過跑步,跳繩和騎自行車的有氧運動方式,改變腿部的狀況。如果長期堅持體育運動,就會有整體瘦身的效果,同時有助于身體健康。
病情分析:
您好根據您提供病情綜合分析考慮是體重猛增引起來的這些癥狀
指導意見:
建議您注意休息,每天少吃面食,多吃蔬菜水果,少吃肥肉,每天跑步,一天兩次,
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