健康咨詢描述: 最近反復(fù)暴食,一天能吃下2天甚至3天的量,剛吃完飯還能再塞下一頓,吃到撐了,還是停不住,體重一個(gè)月長了20斤,有時(shí)候又一整天不吃任何東西,有過急性腸胃炎
想得到的幫助: 有什么辦法可以治療嗎,感覺影響了生活
病情分析:
根據(jù)你描述的癥狀確實(shí)屬于暴飲暴食,而且系一頓飽一頓,飲食沒有規(guī)律,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。
指導(dǎo)意見:
今日,每天少食多餐,每餐吃七八分飽,不要暴飲暴食,保持規(guī)律的飲食,可以在正餐前,適當(dāng)?shù)亩囡嬎蛘叱运惖牧闶?,增加飽腹感,減少正餐的飲食量。適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,每天運(yùn)動(dòng)至少半小時(shí)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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