健康咨詢描述: 請問養(yǎng)生保健,?;郯馁N效果怎么樣?好用嗎?
想得到的幫助: 養(yǎng)生保健,?;郯馁N效果怎么樣?好用嗎
這就是一種理療的方法,有一定的效果的,但是通過養(yǎng)生保健盡量通過飲食和運(yùn)動方面加以調(diào)整,清淡飲食,多吃蔬菜水果,堅(jiān)持戶外鍛煉,每天游泳騎自行車跑步。
病情分析:
平時(shí)保健需要一個(gè)過程,不要等有病了就保健,平時(shí)可以艾灸,刮痧!
指導(dǎo)意見:
艾灸是可以的,一般要堅(jiān)持,可以通過按摩刮痧,拔罐,也可以通過dds生物電進(jìn)行調(diào)理!
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