有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 心情壓抑怎么辦？
心情壓抑怎么辦？
保密 | 0個月 2009-01-29 16:52:45
來自東莞市
健康咨詢描述：
患者性別:
患者年齡:
問題描述:最近上班覺得很壓抑,一走進那里就有想逃跑的感覺.今天一個員工被開除了,是因為被人說壞話才被開的.我剛?cè)ツ抢?那里的人很不好相處,而且很會欺負(fù)新人.在那里沒有可以說真心話的人,而那些人也有據(jù)人于千里之外的感覺.一方面來自與同事的相處上,一方面來自于工作的壓力,一方面來自于要當(dāng)心會被炒魷魚.這種壓抑的心情我該怎么辦?我有如何自我調(diào)節(jié)?
其他類似問題
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
