女18歲總是容易肩頸痛

      通過(guò)你的描述，如果總出現(xiàn)肩頸痛而且伴有頸部僵硬，這種情況大多數(shù)是由于頸椎增生頸椎病等原因引起的建議還是去醫(yī)院通過(guò)拍片檢查來(lái)完善診斷，診斷后可以通過(guò)局部熱敷按摩理療的方式來(lái)進(jìn)行緩解，平時(shí)避免經(jīng)常低頭伏案看書(shū)寫(xiě)字，保持正確坐姿。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述是肩頸的長(zhǎng)期緊張?jiān)斐傻?，建議您不要總是玩手機(jī)和電腦，注意活動(dòng)，不要總是一個(gè)姿勢(shì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的描述您可以吃點(diǎn)天麻杜仲膠囊，注意頸部的保暖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以經(jīng)常大大羽毛球。。。
      

      病情分析：
      你這個(gè)問(wèn)題要考慮體質(zhì)差影響的癥狀，要注意休息保養(yǎng)的啊，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前看來(lái)你是需要及時(shí)休息，基本可以繼續(xù)保養(yǎng)，也是可以牽引熱敷按摩治療試試。勞逸結(jié)合。
      
      以上是對(duì)“女18歲總是容易肩頸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，肩頸痛，發(fā)硬考慮是頸部肌肉，或頸椎曲度不良引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好去醫(yī)院做一個(gè)頸椎片排除一下。平時(shí)注意，頸椎姿勢(shì)。適當(dāng)?shù)念i椎按摩。