我的腳崴了好長時(shí)間了

      根據(jù)你說的這個(gè)情況，考慮還是有踝關(guān)節(jié)韌帶損傷情況，建議去醫(yī)院檢查，做個(gè)踝關(guān)節(jié)核磁共振，看看韌帶損傷情況，目前可以先熱敷熱敷，做做按摩推拿，外用洛索洛芬膏貼貼患處，吃點(diǎn)西樂葆和硫酸氨基葡萄糖，戴護(hù)踝保護(hù)
      

      建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局理療、熱敷、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免下肢的過度活動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，盡量抬高下肢，以利靜脈回流。
      

      病情分析：
      考慮扭傷引起的軟組織受損，會(huì)有局部紅腫疼痛，嚴(yán)重時(shí)活動(dòng)受限的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間站立，熱敷緩解，涂抹紅花油和膚他林軟膏治療，可以有所好轉(zhuǎn)。
      以上是對(duì)“我的腳崴了好長時(shí)間了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況來看，是出現(xiàn)局部的軟組織的扭挫傷的情況，在出現(xiàn)這種情況之后，是需要及時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療的。
      指導(dǎo)意見：
      暫時(shí)需要注意避免進(jìn)行劇烈活動(dòng)，可以適當(dāng)進(jìn)行燙洗或熱敷處理，可以使用紅花熬水進(jìn)行燙洗，效果不佳的話，可以根據(jù)情況進(jìn)行封閉注射治療。