老是頭暈睡不好還頭疼沒精神經量也不是很多

      你有這情況有可能是神經衰弱，或者是植物神經紊亂導致的，可以服用谷維素的，要注意避免壓力過大，在睡前喝杯牛奶，促進睡眠質量。
      

      病情分析：
      您好，一般引起頭痛頭暈的原因很多，如睡眠不足、精神壓力大、貧血、過于疲勞及其他的疾病等。
      指導意見：
      你好：建議患者平時多注意休息，不要食刺激性的飲食，調節(jié)好工作和休息的時間，嚴重者應到醫(yī)院詳細的檢查。
      

      病情分析：
      您好，根據您說的情況分析，不排除是血壓異常或者是貧血導致的。
      指導意見：
      您好，根據您說的情況，建議去測下血壓、血常規(guī)，看看是否有這方面的異常。您可以口服下“生脈飲口服液”有補氣血的作用，可以緩解您這一癥狀。另外平常多吃肉食、蛋奶類食物。注意休息，如果不緩解還是有必要積極就診醫(yī)生。
      
      以上是對“老是頭暈睡不好還頭疼沒精神經量也不是很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，可考慮高血壓,腦供血不足等.建議您到醫(yī)院做個檢查,
      指導意見：
      比如測量一下血壓,做個腦CT,然后根據病情采取具體的治療方法.確診后治療