老是胡思亂心里堵得慌，懷疑自己得了抑郁癥

女 | 32歲 2017-05-04 10:10:25 3人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述：感覺(jué)壓力大，前段時(shí)間睡不著，現(xiàn)在是整天不想醒來(lái)。想努力找不到方向，現(xiàn)在自已干理發(fā)，感覺(jué)在這一行發(fā)展不順利，太操心太累，回家還得管孩子。想找分清心點(diǎn)的工作干，起碼有個(gè)下班的點(diǎn)，又一下子轉(zhuǎn)不了行，孩子也想管好，還想轉(zhuǎn)行，家里也沒(méi)有人來(lái)替我分擔(dān)，感覺(jué)整天要窒息的節(jié)奏，最近記憶力也嚴(yán)重下降，怎么辦啊啊啊

想得到的幫助：請(qǐng)醫(yī)生為我分析一下吧

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2017-05-04 11:09:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于工作及個(gè)人生活當(dāng)中遇到了心里承受不了的壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，18歲就已經(jīng)成人了，心有多大，舞臺(tái)就有多大，建議通過(guò)事情來(lái)磨練自己的心智與能力。

王鳳村呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動(dòng)脈硬化幫助網(wǎng)友：82029稱贊：95

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2017-05-04 11:05:21 我要投訴

      病情分析：
      目前的這種情況就是一種精神心理壓力因素形成的一種抑郁和焦慮的表現(xiàn)，所以這種情況需要做好心理方面的調(diào)整，預(yù)防形成抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要盡量的多參加公共娛樂(lè)活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，豐富自己的生活內(nèi)容，要充實(shí)自己的生活。

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2017-05-04 11:23:32 我要投訴

      病情分析：
      您好，您的情況考慮可能是由于壓力大，精神緊張等原因造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，注意個(gè)人心理狀態(tài)的調(diào)整，放松心情，可以找朋友聊聊天，出去散散心。祝您健康

      以上是對(duì)“老是胡思亂心里堵得慌，懷疑自己得了抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！