健康咨詢描述: 五十歲左右了,更年期表現(xiàn)很明顯,晚上睡不著是經(jīng)常的事,到白天精神迷迷糊糊,有精神崩潰的感覺.
想得到的幫助: 求藥
病情分析:
您好,女性更年期是一個生理階段,激素分泌失衡、植物神經(jīng)紊亂,產(chǎn)生一系列的癥狀,如易激動易怒、心慌、出汗、煩躁不安、失眠等等。
指導(dǎo)意見:
更年期的治療,可以適當(dāng)服用更年康、谷維素、逍遙丸等等,失眠癥狀較重可以服用棗仁安神丸緩解一下,平時注意飲食營養(yǎng),多與親朋交流,適當(dāng)增加戶外運動。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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