我便秘比較嚴重，多吃水果蔬菜

      經常身體出現便秘癥狀加重的臨床表現情況，通過飲食療法效果不理想，可以通過口服當歸蘆薈丸六味安消片或者是中醫(yī)中藥的辯證方法進行調理和治療，促進身體的脾胃功能代謝。
      

      你好，便秘的原因有多種，如不良的飲食習慣，不良的排便習慣，精神心理因素，腸道的器質性病變如痔，肛裂，肛周膿腫，直腸的炎癥或者其他原因。建議看肛腸科醫(yī)生，做?？茩z查，查清原因好治療。
      

      病情分析：
      建議可以吃韭菜和菠菜，可以增加胃蠕動，每天按摩和熱敷腹部，
      指導意見：
      需要適當的運動，可以喝蜂蜜，考慮是可以改善便秘的癥狀，一般腎虛可以導致便秘，可以口服六味地黃丸。
      
      以上是對“我便秘比較嚴重，多吃水果蔬菜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      胃熱太多，水果和蔬菜的清熱通便力量太熱，可以用中藥調理，中醫(yī)診斷考慮為胃熱熾盛引起的便秘，胃主受納飲食，脾胃為表里，胃熱引起脾的運化功能失調，大便干結，所以便秘。
      指導意見：
      可選用中成藥清胃黃連丸配用清胃和中丸調理，清胃泄火退熱，服藥期間禁食辛辣生冷食品。