健康咨詢描述: 很長一段時間了晚上老是睡不著,不知道是什么原因,身體檢查出來有雞胸,下面陰囊左側(cè)有一邊靜脈曲張,不知道是不是這影響到睡眠
想得到的幫助: 期待您的回復,謝謝您
癥狀較輕,靜脈曲張不甚明顯者,可用陰囊托帶將陰囊托起,并進行局部冷敷.如靜脈曲張明顯者,不論癥狀輕重,為預防睪丸萎縮及其生精功能障礙的發(fā)生,須行手術治療.
病情分析:
您的這些疾病不會影響睡眠的,有可能是你心理壓力過大,精神緊張引起。
指導意見:
有雞胸和靜脈曲張,問題不大。不要有過多的心理負擔,平時避免熬夜。不要引起壓力過大
病情分析:
您好.就您的情況情況可服用谷維素.B1和安定來調(diào)理.
指導意見:
平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶.水果(蘋果.香蕉.梨等).糖水.小米粥.酸棗仁粥.蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間.不宜思考問題或看書等.應作適當?shù)捏w力活動(如散步).避免緊張的腦力活動就可以改善的.
以上是對“13歲男孩晚上睡不著不知道怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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