健康咨詢描述: 肚子硬硬的,腹部也變大了,以前都沒有這樣的情況,請問要怎樣才能恢復(fù)到以前的樣子
通過你的描述出現(xiàn)這種情況,可能是由于肥胖還導(dǎo)致腹部脂肪堆積引起的,平時(shí)要注意飲食,可以多吃新鮮蔬菜和水果,避免肥甘厚膩,適當(dāng)多參加體育鍛煉,燃燒多余脂肪控制體重,要保持健康的生活節(jié)奏。
根據(jù)你上傳的資料,出現(xiàn)肚子發(fā)硬,腹部變大,是否有體重增加導(dǎo)致的,最好需要到醫(yī)院進(jìn)行腹部彩超,血常規(guī),腹透檢查,排除身體的器質(zhì)性疾病,如果沒有問題就不用過于擔(dān)心。生活中盡量少食用高脂肪,高熱量食物,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉。
病情分析:
根據(jù)你說的這種情況我給你以下幾點(diǎn)建議希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br /> 指導(dǎo)意見:
應(yīng)該是缺乏鍛煉造成的吧,多吃水果蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動,飲食均衡可以吃一段時(shí)間的乳酸菌素片調(diào)理一下身體
以上是對“肚子硬硬的,腹部也變大了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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