健康咨詢描述: 打籃球比賽時起跳時右腳可能沒踩好地起跳時右腳跟腱我明顯感到了抖動或者說扭動然后落地以后酸疼。沒太在意,結(jié)果一個多月了每次訓(xùn)練或者打比賽用力起跳時。就會很疼落地。蹲的時間長了跟腱也會很酸痛怎么回事拉傷了還是什么怎么去恢復(fù)還是需要去醫(yī)院?
您好,這種情況考慮跟腱炎的可能性大,建議平日注意休息,避免久站久行、劇烈運動、勞累受涼等誘因,局部熱敷,溫水多泡泡腳,痛處可外用扶他林軟膏或外用貼劑:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。必要時醫(yī)院做個磁共振檢查,進(jìn)一步明確診斷。指導(dǎo)治療。規(guī)律作息,避免熬夜。
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