我氣血不足、不宜吃那些水果

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況來看，水果一般都可以使用的。
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡飲食，必要的話可以使用補氣養(yǎng)血的藥物進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，有氣血不足的情況，想從食物方面進行補養(yǎng)。
      指導意見：
      很可能是脾胃虛弱所引起的，也可以去醫(yī)院的中醫(yī)科辨證，調(diào)理一下脾胃的功能，然后使用中草藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      氣血不足不能吃1.不能喝牛奶：牛奶鐵含量很低，而鈣、磷含量較高，體內(nèi)的鐵質(zhì)容易和牛奶中的鈣、磷結(jié)合生成不溶性含鐵化合物，使體內(nèi)鐵量更顯不足。2.限制脂肪：食用過多脂肪，可抑制人體造血功能，同時脂肪過多對氣血不足病人消化和吸收也有影響，因此每天攝入脂肪量不應超過70克，一般以50克左右為宜，最好是食用植物油脂。
      指導意見：
      建議您可以適當服用阿膠和黃芪，補血益氣之力甚強。飲食方面可以多食黃芪山藥母雞湯，蓮子山藥大棗羹等。祝您身體健康！
      
      以上是對“我氣血不足、不宜吃那些水果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！