健康咨詢描述: 寫啦,四十多個字兒。胳膊開始發(fā)酸,還有點疼。
你好,像這個情況,首先要糾正一下坐姿,坐姿良好以及座位高度的調(diào)節(jié)良好的情況下是不容易勞損的。另外也要檢查一下是否有頸椎病,頸椎病可以壓迫神經(jīng),導(dǎo)致相關(guān)區(qū)域支配的肌肉出現(xiàn)癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀描述一般多見于長期顯示,引起肌肉酸脹。
指導(dǎo)意見:
建議平時寫字不要寫的時間太長,注意休息,勞逸結(jié)合也可以進(jìn)行肩部按摩。用熱毛巾進(jìn)行熱敷也行,有效果。
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