我和老婆二十一年夫妻

      病情分析：
      你好，您這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間的心理壓力過(guò)于大，精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)形成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心態(tài)，用平常心去對(duì)待一切
      

      病情分析：
      您好應(yīng)該自信的畢竟這么多年的感情，問(wèn)題出軌的女人大部分都有難言之隱，是否自己的極度不信任，和小心眼，讓她產(chǎn)生不健康心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)也可能自己表現(xiàn)不僅不放心，可能日常生活里面，這些情緒可能經(jīng)常有，所以找問(wèn)題，雖然她有錯(cuò)在先，但如果維持家庭，還是需要妥協(xié)和不要耿耿于懷。