喝一個(gè)多月的減肥茶有怎樣的效果

      你好，考慮減肥茶的效果是不明顯的，你要注意避免高膽固醇，高脂肪高糖的食物，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，而且注意晚上不要吃宵夜，運(yùn)動(dòng)要注意堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      建議您通過改善飲食習(xí)慣和加強(qiáng)體育鍛煉進(jìn)行科學(xué)減肥。嚴(yán)控每餐食物食用量，可以飯前喝湯或是吃水果，產(chǎn)生飽腹感，減少進(jìn)食量。
      指導(dǎo)意見：
      多吃蔬菜水果，少吃脂肪類淀粉類等高熱量食物。另外，多參加如長(zhǎng)跑游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。不建議用減肥藥，以免損害身體。祝您早日瘦身成功
      

      病情分析：
      你好,減肥要從多方面考慮,不能依賴藥物和節(jié)食,都不會(huì)有真正的效果的,
      指導(dǎo)意見：
      最好的辦法還是運(yùn)動(dòng)加上飲食上的調(diào)節(jié),堅(jiān)持做跑步、泳等運(yùn)動(dòng),效果是最明顯的,如果條件不允許,可以改在晚飯后散步或是快步走半小時(shí),也是個(gè)不錯(cuò)的辦法,
      
      以上是對(duì)“喝一個(gè)多月的減肥茶有怎樣的效果”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥主要是控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，平時(shí)可以短跑，跳繩等來減肥，
      指導(dǎo)意見：
      低脂低卡飲食，不推薦使用減肥藥，否則可能造成內(nèi)分泌的紊亂，可以服用抑制食欲的藥物可用苯丁胺等。