我現(xiàn)在的狀態(tài)很差。（記憶力差
健康咨詢描述： 你好，我現(xiàn)在的狀態(tài)很差。（記憶力差，理解能力差，智力也差，注意力不集中，表達(dá)能力都差了很多）別人跟我說話感覺聽力好像有問題一樣聽不進(jìn)去，實(shí)際我聽力沒問題，感覺有嗜睡的癥狀，整天都感覺想睡覺。括號能的癥狀持續(xù)了一年多，括號外的癥狀是我換了份工作后才發(fā)生了，我換工作已2個(gè)月了，感覺不喜歡這里，養(yǎng)殖場太悶。有手淫史，最近正在戒了，第十天，我知道我這些癥狀可能跟這個(gè)有關(guān)
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長期的手淫還會造成青少年男性精力減退，記憶力變差等，會影響到學(xué)習(xí)成績，所以建議青少年男性適度的手淫，可以把手淫頻率控制在每月1-2次，既能緩解壓力，又不會造成身體健康有太大的影響。
反復(fù)的手淫可能會影響到你的注意力，會使你的注意力變差，就是狀態(tài)變差，需要適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ噙\(yùn)動節(jié)制一下，這些不良的習(xí)慣可能會好很多。
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