健康咨詢描述: 背部有一塊發(fā)黑,不疼不癢,坐久了就有點酸疼
病情分析:
你這樣應(yīng)和氣血瘀滯,維生素缺乏,營養(yǎng)不足等引起的??梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车木庑?,保證睡眠
指導(dǎo)意見:
調(diào)養(yǎng)心情,可以用中藥的方法舒筋活血,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素,鈣片等比較好的,可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)一下
是我學(xué)習(xí)久坐睡眠不足引起的么
是的。應(yīng)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動一下,按摩補(bǔ)養(yǎng)氣血就可以好的。注意飲食的清淡,補(bǔ)充維生素
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