近一、二年總感覺吃完飯后發(fā)困

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮這樣情況一般吃飯后都會產(chǎn)生這種感覺，問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      個人建議平時還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      飯后發(fā)困是正常的生理行為，胃里面有了食物，血液會集中到胃部幫助消化食物，這是會暫時性大腦缺氧，產(chǎn)生要睡覺的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      近幾年你才感覺到，可能是因為前些年你的生理察覺的感覺忽略了這一點，所以沒有體會到，近幾年體會，是提醒你的身體，注意睡眠節(jié)律，中午小睡一會，以更加健康。不過飯后也不宜馬上就睡，可以稍許活動一下。
      

      病情分析：
      吃飯后發(fā)困，考慮是是吃飯后胃腸道的負(fù)荷加重，血管擴張，導(dǎo)致腦相對性的缺血缺氧引發(fā)的癥狀，也與飯后血液粘稠度相對性增加有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議檢查一下血糖、血脂及血壓變化，動脈硬化導(dǎo)致血管彈性的下降是主要原因，可服藥阿司匹林、辛伐他丁等抗血小板聚集及降脂改善動脈硬化治療。
      
      以上是對“近一、二年總感覺吃完飯后發(fā)困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！