健康咨詢描述: 我是速滑隊(duì)的隊(duì)員,拇外翻手術(shù)后還可以進(jìn)行速滑一類的訓(xùn)練嗎?
拇外翻手術(shù)后需要一段時間康復(fù),帶骨質(zhì)完全恢復(fù)后是可以進(jìn)行速滑訓(xùn)練的。平時不能穿高跟鞋,鞋子要寬松,防止腳趾受擠壓,每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
病情分析:
像你這種情況來說,近期一定要注意配合后期康復(fù)性的訓(xùn)練,來增加肢體的活動范圍
指導(dǎo)意見:
手術(shù)后大約需要半年左右的時間來進(jìn)行恢復(fù),恢復(fù)期間是不能進(jìn)行劇烈的活動的。
溫馨提示:
注意休息,適當(dāng)運(yùn)動。
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