問(wèn)一下，中午洗菜半蹲著

      你好，根據(jù)你上面描述分析來(lái)看這種情況，如果是閃腰了的話(huà)，可以試圖用。貼膏藥的辦法，麝香壯骨膏效果也不錯(cuò)，在一個(gè)平時(shí)動(dòng)的時(shí)候可以帶上些腰圍子。保護(hù)一下，還有就是可以做一做針灸按摩都是可以的。
      

      病情分析：
      你好，說(shuō)你這年齡腰椎有問(wèn)題那恐怕不對(duì)的，所以可能是一個(gè)急性的損傷，當(dāng)然具體也不知道你是那個(gè)部位疼痛??？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你還是躺下休息一下，同時(shí)熱敷一下疼痛處，也可以用云南白藥噴霧劑噴一下也行的，不是腰椎有痼疾，應(yīng)該好得快的，不比年齡大的人，謝謝
      

      病情分析：
      你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，這情況，可能是由于這個(gè)腰部岔氣引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況可用冷毛巾敷一下，如果過(guò)了24小時(shí)之后改用熱毛巾敷，同時(shí)也可以，用云南白藥氣霧劑噴灑，口服云南白藥膠囊，要注意好好休息休息
      
      以上是對(duì)“問(wèn)一下，中午洗菜半蹲著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      甩到腰了，這個(gè)，最好的辦法是針灸啊，可以立竿見(jiàn)影，我扎針扎的好的話(huà)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以到醫(yī)院的康復(fù)科或者針灸科里面去扎針哈，或者拔罐啊，都可以的，最快最好的辦法就是針灸