健康咨詢描述: 來月經(jīng)的這幾天能不能吃小龍蝦會引起痛經(jīng)嗎
病情分析:
蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈。
指導(dǎo)意見:
親,建議你注意休息,避免熬夜,忌食辛辣刺激食品,保持心情愉快,月經(jīng)期間由于精血大量流失,所以可以吃的。祝健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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