我是天生的皮膚黑，想要變得白一點怎么辦呢

女 | 1歲 2017-04-29 14:59:57 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是天生的皮膚黑，想要變得白一點怎么辦呢？也用過美白的面膜貼沒什么效果

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2020-07-16 05:38:28

天生皮膚黑色這種情況你也不用過于擔(dān)心的，是由于您的身體狀態(tài)的問題引起的，在日常生活當(dāng)中，你要注意多增加營養(yǎng)，多鍛煉身體，身體免疫力增強，體質(zhì)好，對你的身體會更好一些，你不用想用美白的面膜貼，沒什么太大效果。

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2017-04-29 15:01:35 我要投訴

您好，很高興為您解答！平日的美白方法有：多喝水多吃高VC食物，飲食用藥注意遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥。保證充足睡眠充足優(yōu)質(zhì)的睡眠養(yǎng)成良好生活習(xí)慣少抽煙、少喝酒、少喝刺激性飲料，維持正常的生活規(guī)律，保持美麗好心情.