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便秘卡住了，吃什么效果立竿見影？

女 | 21歲 2017-04-29 14:22:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：除了開塞露，現(xiàn)在家里有蜂蜜、香蕉、酸奶、無花果，哪個(gè)效果更好？我已經(jīng)喝了番瀉葉，想再試試別的。我不是習(xí)慣便秘，只是這幾天減肥光吃肉少吃主食和蔬菜，三天沒大便，就便秘了，卡住了斷不了，只好硬縮回去。

想得到的幫助：便秘卡住了，吃什么效果立竿見影？

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2022-11-04 14:50:05 我要投訴

你好，根據(jù)你說的情況，除了開塞露，可以空腹喝蜂蜜水，每天吃兩顆香蕉應(yīng)該效果不錯(cuò)，你可以試試，最好不要吃減肥藥，可以通過鍛煉，飲食減肥，不要吃辛辣刺激食物。

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療