健康咨詢描述: 十歲的時(shí)候感覺手淫好玩,基本上一天兩次,過了一年也就沒有這么頻繁了,一個(gè)星期兩次,現(xiàn)在十七歲,偶爾玩一次,到發(fā)現(xiàn)時(shí)間慢的話不到兩分鐘,快的話連一分鐘都不到,陰莖勃起不到十厘米,該怎么辦,怎么調(diào)節(jié)才能恢復(fù)
病情分析:
你所擔(dān)心的是早泄問題,事實(shí)上,很多所謂的婚前早泄在婚后都會逐漸消失,所以你現(xiàn)在擔(dān)心這個(gè)問題是太早了一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
其次,建議你減少手淫的次數(shù),一月不超過六次即可,手淫對于緩解性沖動的壓力還是很有好處的,同時(shí),規(guī)律作息,放松心情,多參加戶外運(yùn)動,多曬太陽,飲食上保質(zhì)保量,適度補(bǔ)充微量元素和維生素。
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